«Игровой стретчинг» – это методика комплексного физического развития и оздоровления дошкольников. Занятия стретчингом – это хорошая осанка, снижение травматизма, подвижность и гибкость тела, бодрый дух и отличное настроение.

Структура игрового стретчинга включает в себя несколько естественно переходящих одна в другую частей: вводную, основную и заключительную.

В водной части – дети выполняли упражнения в различных видах ходьбы, бега, прыжков, для принятия правильной осанки, координации движений, ориентации в пространстве, развития внимания.

Основная часть – обучение упражнениям на различные группы мышц. С детьми средней группы инструктор по физической культуре Галина Штольп проводила   сюжетно-ролевую игру в виде сказочного путешествия на огород, где дети изображали морковку. Заключительная часть – расслабление и релаксация.